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改善肩頸酸痛

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發表于 2020-5-18 17:19:59 來自手機 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

【6個動作緩解肩頸酸痛!告別手機脖、圓肩駝背】老司機、學生、辦公族,往往會因為久坐不動,而出現肩頸酸痛的情況,時間長了很容易圓肩駝背,女生也可能斜方肌持續緊張,而造成背部感覺很厚,分享6個放松肩頸的好動作。

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